"Pokud by takové výsledky byly zjištěny u nových léků, tak by z toho byl miliardový obchod pro okamžité zajištění dostupnosti každému."
![Dr Norman Rosenthal on TM](/documents/2770147/21301645/NormanRosenthal_150x150.png/0bfdeef6-30a3-411e-887d-38a70cf96adc?t=1497884544000?t=1497884544241)
Dr Norman Rosenthal
Renovovaný psychiatr & úspěšný autor
Vědecky potvrzené zdravotní
přínosy TM
Stovky publikovaných výzkumných studií techniky TM dokumentují její
účinnost na stres, úzkostné fungování mozku, kardiovaskulární zdraví a více.
![TM gives greater resilience to stress](/gws-arcadia-lr6-theme/images/gws-arcadia/benefit-1stress.png)
Větší odolnost vůči stresu
Současný moderní život je stále více komplexní a plný stresu.
Jste stresováni? Zkuste TM.
Meditujte pro zdravější srdce
Vědecké studie ukazují snížení krevního tlaku & méně srdečních příhod, což patří mezi přínosy TM na srdce.
![TM's heart benefits](/gws-arcadia-lr6-theme/images/gws-arcadia/benefit-2health.png)
![TM increases happiness](/gws-arcadia-lr6-theme/images/gws-arcadia/benefit-3happyness.png)
Větší štěstí
Tato nenamáhává meditace, která působí na chemii mozku,
vás dělá šťastnějšími.
Zlepšuje jasnost mysli & tvořivost
Stav kliduplné bdělosti během TM vám dovolí rozvíjet plný potenciál.
![](/gws-arcadia-lr6-theme/images/gws-arcadia/benefit-4mind.png)
![TM reduces daily anxiety](/gws-arcadia-lr6-theme/images/gws-arcadia/benefit-5anxiety.png)
Snížení denní úzkosti
Pravidelné praktikování Transcendentální Meditace poskytuje
jasnější, pozitivnější stav mysli.
Jednoduchá technika, která propojí jedince se
zdrojem veškeré energie, tvořivosti a inteligence,
zároveň rozpouští stres, vyživuje a obohacuje
mysl a tělo, emoce a vztahy.